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開心的生活(二版)人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書開心的生活(二版)
作者： 鄭石岩
新功能介紹- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2008/08/29
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志開心的生活(二版)全書的內容大意
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人生有如一趟旅行，如果過得不開心，那麼旅行的意義就不見了。我們既然踏上了旅途，就得下個決定：要活得開心，過得快樂。
這本書不是教你追求享樂，更不是教你放下生活的責任與承擔，而是培養一顆活潑的心，並以生活當主軸，去開展豐足的人生，而領受生活的喜樂。這樣的態度，作者稱它叫開心的生活。
從禪法和心理學整合中析濾出來的「開心」，有幾個核心概念：第一是心胸要寬大，心理生活空間隨之加大；第二是領會更多歡喜，讓自己的心情豐富起來；第三是做一些新嘗試和行動，不受限於既定的框架；第四是接觸高級宗教，接受性靈的啟迪。
開心和快樂是一種心境，也是一種習慣。培養開放的心，將引導你發現生命的答案！
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作者： 鄭石岩
新功能介紹- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2008/08/29
- 語言：繁體中文
開心的生活(二版)
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內容來自YAHOO新聞
歐美 書 房－失去的藝術 難民文學的荊棘路
中國時報【鄧鴻樹（台東大學英美系助理教授兼國際事務中心主任）】
今年1月，曼布克獎得主理查．弗拉納根應世界展望會之邀，與澳洲藝術家Ben Quilty前往希臘、黎巴嫩等國的難民營進行深度之旅，探訪敘利亞難民的悲慘世界。
本月4日，弗拉納根發表一篇動人的遊記，道出難民的悲劇：「浩瀚人海如《舊約聖經》的故事，規模如史詩，若沒有親眼目睹，是無法想像的。」貝卡山谷難民營位於黎巴嫩與敘利亞邊界，有近40萬敘利亞難民困在其中，等待收容期間，哪裡也去不了，就像活在地獄邊際：「另一個失落的世界，反轉的香格里拉。」
難民營氣氛憂鬱無助，孩童的圖畫都是以飛機、屍體為題材，色調黑暗，唯一醒目的只有鮮血的紅色，令弗拉納根十分痛心。難民寧願死在海上，也不願死在暴政與宗教的混戰裡。渡海過程失去親人，成為求生的原罪。作家的妻子也是來自難民家庭，他頓然驚覺，自己有義務寫下難民的故事，因為，「難民是你，也是我。」
走入難民營的作家
弗拉納根是近期少數幾位曾親身造訪難民營的西方作家。英國暢銷作家尼爾．蓋曼也很關注難民，2014年5月曾應聯合國難民署之邀，前往約旦阿茲拉克難民營參訪。
蓋曼寫道：「我們不斷詢問這些人成為難民的原因。誰炸了你們的房子？誰砍了你們親人的頭？」難民總是滿臉疑惑：「我們怎會知道？太多人想殺我們了。」作家眼見十幾萬人流入阿茲拉克，在世界的夾縫中求生，不禁悲從中來：「我想做的，只有痛哭一場。」
每位難民都代表一個破碎的人生，所面臨的苦悶與疏離，不僅是我們這個世代的故事，也是人類共通的故事。把難民寫入故事，促使大眾反思人性，應是當代作家努力的方向。敘利亞作家Samar Yazbek去年7月的《The Crossing》，正是如此。
Yazbek因反政府而被迫流亡巴黎，2012年以來，3度冒險從土耳其潛回祖國，揭露難民與反抗軍的真實故事：「那邊發生的事很複雜，唯有文學才能表達。」本書著重敘利亞境內的難民心聲，呼籲國際社會應更加重視這些被遺忘的難民。
去年10月，普立茲中心集結多位記者深入敘利亞難民營的採訪報導，出版《Flight from Syria》，詳述難民的困境。本書可免費下載，希望引起更多關注：「難民最大的威脅，就是冷漠。」
捕捉難民的心聲
除了敘利亞地區，東非也面臨嚴重的難民問題。今年1月，英國記者Ben Rawlence發表《City of Thorns》，首次揭露達達阿布難民營的悲慘生活。達達阿布位於肯亞與索馬利亞邊界，為50萬難民的「荊棘之城」，是世界最大規模的難民營。2011年，Rawlence以人權觀察研究員身分進駐，以長達半年的時間採訪9個難民家庭，記錄難民陷入絕境的生活點滴。
對西方國家來說，東非只有「恐怖分子與即將成為恐怖分子」兩種人，進而忽視不屬於兩者而被迫流亡的難民。東非難民被各國排擠，最大的悲哀就是失去夢想：「身心禁錮，放逐於無法實現的夢想與噩夢般的現實之間。」
2014年7月，以色列攻擊加薩走廊，造成近30萬巴勒斯坦人淪為難民。賈巴利亞難民營裡，難民作家Atef Abu Saif每天以日記與外界分享戰火生活。去年5月，他將日記集結成《The Drone Eats with Me》，展現作家的韌性：就算無法改變世界，仍要努力活著繼續寫作，因為「希望是唯一的武器。」
非洲厄利垂亞流亡作家Abu Bakr Khaal，2008年以阿拉伯文發表《African Titanics》：難民的集體命運，就像注定沉沒的「非洲鐵達尼號」。本書出版後，作家曾受困於突尼西亞難民營，2014年推出英譯本，又恰逢歐洲爆發難民潮。作者始料未及，書中預言竟會成真。
難民書寫的荊棘路
諾貝爾文學獎得主柯慈，2013年以寓言小說《基督的童年》描寫難民在虛構的國度獲得庇護的故事。難民被抹去記憶，賦予全新身分。可是美麗世界卻讓他們更加不安：「忘卻過去，換來新生活，代價會不會太高？」
曾是難民的越裔美籍作家賴曇荷，2011年以《再見木瓜樹》（小天下）譜出難民移民的辛酸。英國作家克里斯．克里夫2008年代表作《不能說的名字》（皇冠），藉奈及利亞難民淪落英國的多難之旅，表露人道救援無力解決難民問題的無奈。
魯西迪曾說：「20世紀的關鍵人物，就是移民。」本世紀，美國夢不再誘人，歐洲夢也逐漸幻滅，無望的難民與移民一樣，將扮演關鍵角色。都市難民在歐美衍生嚴重的社會問題，當代文學急需新聲音說出難民的故事，因為他們的離散與失去，是文學永恆的主題，會讓我們更了解自己。
難民問題引發歐美國家保守勢力反撲，難民文學在文化上所面臨的荊棘路，想必會如難民船前的大浪一樣兇猛無情。不過，這條荊棘路的彼端，文學的前途卻清晰可見。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐美-書-房-失去的藝術-難民文學的荊棘路-215005884.html
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開心的生活(二版)
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